黒革の手帳のすすめ
こんにちは、
EMIです。
今日は所作について見直し。
婚活だけでなく、女性として、お勧めをします。
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ドラマ【黒革の手帳】です
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懐かしですよね。
私は米倉涼子さんが好きなのもあって
ドラマを見ました。
夜の蝶として振舞う彼女の所作を
ドラマを楽しみながら
じっくり見て研究しました。
立ち方や座り方の姿勢や所作
いたるところに学びがあります。
もちろん、相手のたばこに火をつけるなんてしなくていいですよ（笑）
http://drama-suki.com/kurokawanotecho-yonekura
※良いドラマの紹介サイトがありました。
※Amazonプライムで見れます！！！
この黒革の手帳だけに限らず
米倉さんの立ち方、姿勢は本当にきれいだから
他のドラマでも学べます( *´艸｀)
可愛い仕草ならこの女優さん、
髪型やメイクはこのモデルさん、
話し方ならこのアナウンサー、とか
自分のメンターを決めて
その方々を真似することで、自分にないものを取り入れる。
これは年齢に関係なく
やるかやらないかだけのこと。
３週間続けると、それは習慣となる。
そう、身につく。
真似していただけで、自分のもになる。
なんて簡単なの～( *´艸｀)
だがしかし
みんな知っていているけど、なかなかできないのが
この習慣化。
3週間つづけることができない。
それは、ほとんどの場合、ハードルが高すぎるから。
信号待ちをするほんのすこしの間だけ、
姿勢を意識すると決めただけでも、
座る時にお腹（丹田に）力を入れ、姿勢よく座ると決めただけでも、
飲み物のカップやグラスの持ち方を丁寧にすると決めただけでも、
あなたのその小さな意識で
女子力、所作のきれい力、の切符を手にできちゃう。
ハードルは低く低く！
ハードルを低くが一番大事です！！！
1つクリアして、習慣化することに慣れてきたら
ほんのちょっとずつ、ハードルを上げる。
楽しく続けなきゃ意味がない。
メンターとなる人に近づきたいと思えば、きっとできる。
婚活でも所作の良さは、かなり役に立ちます。
楽しく３週間続けて
あなたの身になっていたら、しめたものです。
今日からあなたは何を始めますか。
ちなみに私は武井咲ちゃんも好きなので
武井咲ちゃんバージョンも見てみようかと思います( *´艸｀)
